( الحور العين ) بتقولك أنَّ ممارسة العلاقه الجنسيه ، بين 2-3 مرات أسبوعياً على الأقل، أمر مهم جداً للصحة، إذ تساعد في تقوية مناعة الجسم ومحاربة الالتهابات، وبالتالي بعض الأمراض. تعرفوا إليها في القائمة الآتية:
_ الاكتئاب:
إنَّ ممارسة العلاقة الجنسية تزيل التوتر العصبي. والنساء اللواتي يمارسن الجنس بانتظام هنّ أقلّ عرضة للإصابة بالاكتئاب.
_ الصداع:
ممارسة العلاقه الحميمه لها القدرة في القضاء على الصداع، وذلك من خلال تحفيز هرمون الحب ( الأوكسيتوسين) الذي يسمح للجسم بالاسترخاء.
_ الأرق:
من المعروف أن الرجال ينامون بشكل سريع جداً بعد ممارسة الجنس، والنساء أيضاً يشعرن بالراحة بعد هذا النشاط فيجدن سهولة أكبر في النوم.
_ الجلد والعظام:
يقوم الجسم أثناء ممارسة الجنس بإفراز هرمون التستوستيرون، مما يعزز صحة الجلد والعظام.
_ سرطان الثدي:
_ سرطان الثدي:
وجدت دراسة أسترالية أنَّ الشعور بالنشوة، يُحفّز لدى المرأة إفراز هرمون الأوكسيتوسين، وهو الهرمون الذي يؤمن الحماية من سرطان الثدي.
_ سرطان البروستات:
وجدت بعض الدراسات أنَّ القذف 5 مرات على الأقل في الأسبوع يقلل خطر الإصابة بسرطان البروستات.
_ القلب والأوعية:
_ القلب والأوعية:
إنَّ ممارسة العلاقة الحميمة 3 مرات في الأسبوع تقلّل بنسبة 50 في المئة من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
_ الانفلونزا والحساسية:
_ الانفلونزا والحساسية:
تعمل ممارسة العلاقة الزوجية على تحفيز الجسم على إنتاج الأجسام المضادّة التي من شأنها أن تحارب الفيروسات. كما تحفّز على إنتاج مضادات الهيستامين التي تحارب الحساسية، والربو ونزلات البرد.
_ آلام الظهر:
العلاقه الحميمه دور مهم في تسكين الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل ومشاكل الظهر.
_ تسوس الأسنان:
يزيد النشاط الجنسي من إنتاج اللعاب في الفم، وبالتالي تخفيض مستوى الحموضة في الفم المسؤول عن تسوس الأسنان. ( الحور العين )
إشترك بالنشرة البريدية
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء